髪の色を変えるための一つの方法として、ブリーチは広く利用されていますが、正しい知識とケアなしに行うと、髪にダメージを与える可能性があります。今回は、ブリーチについての注意点と避けるべき行動についてお話しします。美しい髪を保つために知っておきたい情報です。
ブリーチの注意点
ブリーチは髪の色を変える手段として効果的ですが、以下の点には十分な注意が必要です。
- 髪へのダメージ
ブリーチは髪のメラニンを取り除くため、髪にダメージを与える可能性があります。過度なブリーチや頻繁な施術は避けましょう。 - 頭皮への刺激
ブリーチは強い薬剤を使用するため、頭皮に刺激を与えることがあります。頭皮への負担を最小限に抑えるため、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。
ブリーチ時に避けるべき行動
ブリーチを行う際には、髪の状態の相性などを考え、以下の行動は避けるべきです。
- 自己施術
言わずもがな、ブリーチは専門知識が必要な施術です。自己施術は均一な脱色ができない可能性が高く、失敗やダメージの原因となることがあります。美容師の指導を受けることをおすすめします。 - 急な色の変化
髪の健康を考え、急激な色の変化は避けましょう。徐々に色を変えることで髪への負担を軽減できます。黒染めなどでしっかり色素を入れた後にブリーチで明るくしていくとなると、過度なダメージに繋がります。 - 縮毛矯正やパーマなど
不可能ではないのですが、通常の髪に比べてダメージが進行しやすくなってしまう恐れがあります。髪の状態によっては最悪ちぎれてしまう可能性もありますので極力避けた方が無難です。
ブリーチ時に避けるべき行動
- 適切な洗髪とトリートメント
ブリーチ後は髪のダメージが増えているため、適切な洗髪とトリートメントが重要です。洗浄力の穏やかなアミノ酸系のシャンプーや、髪の内部まで潤すようなトリートメントを選びましょう。髪を洗う際には摩擦を避け、指の腹で優しくマッサージするように洗うのがコツです。ブリーチ後の色持ちにはカラーシャンプーも有効です。美容師の指示を聞きながら、髪色に合わせた色のシャンプーを使用することで色持ちを良くしていくことが可能です。 - 毎日のケアを欠かさずに
ブリーチ後の髪は傷みやすくデリケートな状態ですので、毎日のケアを欠かさず行うことが大切です。保湿効果のあるヘアオイルやヘアセラムを使用して、乾燥から髪を守りましょう。また、定期的なトリートメントやパックも髪の健康を保つポイントです。また髪の摩擦をさけるよう、 タオルドライは優しくすることや、就寝時にはナイトキャップを使うなどの対策が有効です。 - 熱からの保護
ブリーチ後の髪は傷んでいるため、熱によるダメージを最小限に抑えることが大切です。ヘアドライヤーやアイロンの使用は控えめにし、ヒートプロテクト効果のあるトリートメントを使用して髪を保護しましょう。高温でのアイロンは色落ちにも繋がります。極力低い温度(最高でも160℃程度)でスタイリングをしましょう。 - 乾燥状態を避ける
ブリーチ毛は通常時よりもさらに乾燥が進みやすくなります。内部が空洞化しているような状態になりますので、外部からの保護が重要です。日中もオイルやクリームを使って、水分と油分を補うよう心掛けましょう。 - 美容室での定期的なケア
ブリーチ後は定期的な美容室でのケアがおすすめです。プロの手によるトリートメントや特別なケアで、髪の健康を保ちながら美しい仕上がりを維持できます。
まとめ
ブリーチは髪の色を変える素晴らしい方法ですが、注意が必要です。髪のダメージや頭皮への刺激を最小限に抑えるために、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、自己施術や急な色の変化を避け、髪の健康を大切にしましょう。
ブリーチを考えている方は、美容師のアドバイスを受けることをおすすめします。自分の髪質や希望に合わせたプランを共に考え、美しい髪を手に入れましょう。専門家のサポートが、髪の美しさを保つ一助となります。
是非美しい髪で毎日を楽しんでください！
